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| Foto por: Nuno Rebelo |
No passado dia 9 de Março fui até ao norte do país para mais um fim-de-semana de orientação. Barcelos foi o local escolhido para o XV Troféu Amigos da Montanha a contar para a Taça de Portugal nível 2, esta prova contava com duas etapas, a 1ª etapa (Sábado de manhã) era uma distância média no Monte da Franqueira e a 2ª etapa (Sábado à tarde) era uma prova de sprint urbano na cidade de Barcelos. O Clube de Orientação de Viseu - Natura participou com 5 atletas nesta prova. No Domingo estava marcado um treino para o Monte do Facho com a organização conjunta dos Amigos da Montanha e do COC, que dada a próximidade geográfica eu aproveitei para participar também.
-Etapa 1 Monte da Franqueira
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| Monte da Fanqueira H21A (Tracking: João Moura) |
Foi uma manhã com alguma chuva e vento mas durante a minha prova nem choveu quase nada à exceção de uns 2/3 minutos antes de partir. Quando peguei no mapa fiquei surpreendido pelo seu pequeno tamanho, apesar de já saber que a distância era pequena e o desnível era grande. Sou capaz de dividir a prova em "Antes do ponto 10" e "Depois do ponto 10":
"Antes do ponto 10": ia a correr bem, sem grandes erros (ponto 2 e 9) e que não perdi muito tempo na navegação nesta primeira parte, fui quase sempre a ritmo de corrida médio e ainda tive tempo de ajudar uma menina (D10 ou D12) a orientar-se logo a seguir ao meu ponto 1. Onde perdi mais tempo foi no ponto 2 e no ponto 9, onde acho que escolhi mal o itinerário ao vir até ao caminho.
"Depois do ponto 10": Do ponto 10 ao ponto 11 não interpretei bem o mapa e pensei que o ponto 11 estivesse da parte de fora do muro, e perdi imenso tempo nesta pernada ao vir por fora do muro e ter que encontrar uma abertura no muro para o conseguir transpor. Também perdi algum tempo na zona das escadas do 12 para o 13 porque fisicamente já não conseguia subir aquela escadaria toda a correr e tive que subir a passo.
Fiz o 8ºlugar em 16 atletas no meu escalão H21A com o tempo de 32:18, mais 8 minutos que o vencedor.
-Etapa 2 Sprint Urbano cidade de Barcelos
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| Cidade de Barcelos H21A (Tracking: João Moura) |
Foi um sprint na verdadeira essencia da palavra e eu tentei corresponder e dar o meu máximo. Cometi um erro de leitura do mapa do 2 para o 3, já que não vi que dava para ir pelos tuneis que cortavam os edificios. E no ponto 9 também podia ter saido pelo lado Este já que existia um portão aberto (que só reparei no final quando estava a analisar as minhas opções).
Correu bem mas ainda assim o 1º classificado fez menos 4 minutos que eu e só consegui alcançar o 8º lugar (18.24 minutos) uma vez mais.
-Treino Domingo no Monte do Facho, Galegos St. Maria
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| Treino Monte do Facho Médio (Tracking: João Moura) |
Este mapa trazia-me boas memórias, já que consegui um 1º lugar no ano passado em H21B no Troféu Joaquim Sousa (TP2). Foi um treino que contou com a presença de alguns atletas de vários clubes e eu optei por fazer o percurso Médio, onde limite estipulado para completar o treino era 1h30. No início eu pensava que 1h30 era "suficiente", mas o percurso e o terreno eram de alguma dificuldade e só consegui completar 26 dos 36 pontos que constituiam o percurso. Por ser um treino, optei por arriscar sempre que possível para tentar forçar os erros e depois analisa-los. Correu tudo "normal" até ao ponto 7, onde perdi algum tempo a tentar relocalizar-me numa pernada que à priori era fácil. Quando cheguei ao ponto 9 as condições meteorológicas degradaram-se severamente e começou a cair granizo (com diametro algo considerável!) diretamente na minha cabeça e gelou-me o corpo todo (tal como o sr. Joaquim Sousa relata no video do seu treino). Logo a seguir a este episódio no loop 5/10/15 cometi um erro que podia ter evitado se tivesse com mais atenção ao mapa: em vez de fazer o 10-11 ia a fazer do 10-15, não reparei que o estava a sair para o braço errado do loop e só reparei quando já ia a meio da pernada para o ponto 15. Logo a seguir no 13 e 14 também cometi erros, não conseguia encontrar o 13 e pensava que o 14 estava mais a Sul. O terreno era bastante fisico e no final já acusava algum cansaço e terminei no 26 com o tempo de 1h25 aproximadamente.
Aproveito também para felicitar as nossas atletas Susana Almeida e Hermínia Tavares por terem obtido o 1º lugar nesta prova em D21B e D60 respetivamente. Foi o regresso do meu clube aos pódios e que mostra que o nosso setor feminino está a evoluir favorávelmente.
Foi mais um fim de semana onde chego à conclusão que ainda tenho uma grande margem para melhorar. A próxima prova da Taça é o Gafanhori O'Meeting em Arraiolos (22 e 23 Março) mas com muita pena minha não vou participar por questões de gestão monetária. Daí que a próxima prova onde conto participar será o Troféu de Orientação da Cabreira TP1 no fim de semana 6 e 7 de Abril. Vão ser dois fins de semana sem orientação onde eu vou aproveitar para treinar e organizar um treino conjunto para o meu Clube.
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| João, Susana, Miguel |
